|
Natação
|
 | Estão abertas as inscrições para a modalidade de NATAÇÃO para bébes, adolecentes, adultos e ainda hidroginástica. Os famíliares dos nossos Atletas inscritos nas modalidades de Futebol, Judo e Natação têm regalias especiais nas modalidades Aquaticas. Na prática de Hidroginástica, o C.F.R. oferece 2 (duas) aulas gratuitas como experiência. Para mais informação deverão contactar a Secretaria do CFR para os nº 232 425 202, 927 956 339 ou
Este endereço de e-mail está protegido de spam bots, pelo que necessita do Javascript activado para o visualizar
| | | |
|
|
|
Natação
|
Inscreve-te já em: - bebés - crianças - adultos |
|
Natação
|
 Natação - Hidroginástica
- Hidroterapia (com acompanhamento do técnico de Saúde)
As actividades no meio aquático proporcionam:
Bem-estar físico e psíquico;
Melhoram a flexibilidade das articulações,
Mantém adequado o equilíbrio muscular,
Ampliam a coordenação motora,
Aumentam e melhoram a flexibilidade,
Proporcionam maior protecção contra lesões,
Optimizam a acção dos músculos respiratórios,
Ampliam o consumo máximo de oxigénio,
Melhoram a postura corporal,
Auxiliam no combate ao stress e previnem a obesidade
Proporcionam maior Energia nas Actividades Diárias e Fomentam a Sociabilização.
A Escola de Natação do Clube de Futebol “os Repesenses” disponibiliza os seus contactos para que possa fazer a sua inscrição numa das nossas aulas.
Sede: Rua do Clube Nº 31 – Repeses
Telefone: 232 425 202
e-mail:
Este endereço de e-mail está protegido de spam bots, pelo que necessita do Javascript activado para o visualizar
As presentes normas são aplicáveis às piscinas e seus espaços envolventes e tem por objecto fixar, com carácter geral, as disposições de segurança, higio‐sanitárias, técnicas e funcionais que devem ser observadas pelos utilizadores destes espaços. |
|
|
|
|
|
